♣️اگر گوشت نمی‌خورید، حتما هر روز بادام زمینی بخورید
♦️زیرا پروتئین موجود در بادام زمینی، با گوشت برابری می‌کند.
✍️بادام زمینی از پوکی استخوان نیز جلوگیری می‌نماید
➰کسانی که بهت زده یا بی‌حوصله هستند ۱۰ صبح و ۵ بعدازظهر ۳۰ عدد بادام زمینی با کمی عسل و اگر آب هویج بود با کمی از آن میل کنند
💥برای کودکانی که راشیتیسم دارند روزانه ۱۰ تا ۱۲ دانه بادام زمینی
میل کنند
➰کسانی که گواتر دارند بادام را در جیره غذایی خود بگنجانند
💥بادام زمینی ضد رطوبت معده است
💥برای تقویت ریه و طحال مفید است
➰درد معده را از بین می برد
💥نرم کننده سینه است
➰سرفه خشک را برطرف می کند
💥برطرف کننده خستگی شدید می‌باشد
➰ملین است
💥گرفتگی عضلانی را دور می کند
بادام زمینی این کوچولو پر خاصیت
